6 Cách Ăn Cao Ngựa Bạch Hiệu Quả Tốt Nhất

4.9/5 - (10 bình chọn)

Cao ngựa bạch là loại thực phẩm quý hiếm, cung cấp hàm lượng dưỡng chất cao nên được rất nhiều người ưa chuộng. Có nhiều cách sử dụng cao ngựa bạch được dân gian lưu truyền. Các chuyên gia của Cao ngựa Ngô Gia đã tổng hợp và gửi đến bạn đọc 6 cách ăn cao ngựa bạch hiệu quả tốt nhất dưới đây. 

6 Cách ăn cao ngựa bạch hiệu quả nhất

Cao ngựa bạch ăn như thế nào? Cao ngựa bạch dùng như thế nào? Đây là thắc mắc của rất nhiều người. Dưới đây là 6 cách ăn cao ngựa bạch hiệu quả nhất bạn nên thử.

Ăn trực tiếp

Nhiều người nghĩ rằng, cao ngựa bạch cần phải đun hoặc nấu cầu kỳ với nhiều thực phẩm bổ dưỡng khác như mật ong, gà ác,… Nhưng thực tế là người sử dụng hoàn toàn có ăn trực tiếp cao ngựa bạch. Cách này là cách ăn cao ngựa bạch đơn giản nhất nhưng cũng đem lại hiệu quả nhất

Bạn không cần mất công sức và thời gian chế biến hay nấu nướng gì nhiều mà chỉ cần thái lát nhỏ từ 5 – 10g cao ngựa bạch (lượng sử dụng cho người lớn/ngày) và ăn trực tiếp.

Ăn trực tiếp cao ngựa bạch
Ăn trực tiếp cao ngựa bạch

Pha nước uống

Một cách sử dụng cao ngựa bạch cũng rất đơn giản và được nhiều người ưa chuộng. Bạn có thể lấy một lượng cao ngựa bạch vừa đủ (đã cắt lát mỏng) cho vào cốc nước ấm rồi khuấy tan cao. Khi cao tan hết với nước thì có thể dùng được luôn. 

Hoặc nếu bạn muốn đổi vị thì hoàn toàn có thể pha với trà để uống. Dù pha với nước ấm hay với trà thì cao ngựa bạch vẫn sẽ giữa nguyên được giá trị dinh dưỡng và đảm bảo hiệu quả khi sử dụng.

Hấp cơm

Tiện công nấu cơm bạn có thể cho cao ngựa bạch vào hấp vừa tiện lợi, vừa không tốn nhiều công sức, không mất nhiều thời gian. Cao ngựa bạch hấp cơm hay nói cách khác là cao ngựa bạch hấp cách thuỷ là một trong số những cách ăn cao ngựa bạch  được nhiều người sử dụng. 

Các bước thực hiện rất đơn giản, chỉ cần nấu cơm như bình thường. Khi cơm đã chín bạn mở ra rồi đặt bát đựng cao ngựa bạch (một lượng cao ngựa vừa đủ bằng đầu ngón tay) vào nồi. Tiếp tục bạn đóng nồi cơm lại rồi chờ vài phút là cao ngựa sẽ tan ra.

Trước khi ăn cơm, bạn nhấc bát cao ngựa bạch đã tan hết ra sử dụng. Bạn có thể sử dụng kèm mật ong để tăng thêm vị ngọt. Nếu bạn không hấp cơm thì có thể hấp cách thuỷ theo cách thông thường khoảng 15 – 20 phút. 

Ngâm rượu

Cao ngựa bạch ngâm rượu thường được các đấng mày râu sử dụng nhiều. Cách thực hiện cũng không có gì phức tạp cả, đầu tiên cần chuẩn bị 100 gram và 0.85 – 1 lít rượu trắng. Ngâm cao ngựa và rượu đã chuẩn bị, khi nào cao tan đều hết, rượu có màu đẹp thì có thể sử dụng được ngay. Tuy nhiên mỗi lần sử dụng bạn chỉ nên uống 1 – 2 ly rượu nhỏ. 

Cao ngựa bạch ngâm rượu
Cao ngựa bạch ngâm rượu

Ngoài ra hãy lưu ý việc chọn rượu để ngâm cao rất quan trọng. Vì nếu bạn chọn những loại rượu kém chất lượng thì sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng “chết cao”. Khi đó giá trị, tác dụng vốn có của cao ngựa bạch ban đầu sẽ không được đảm bảo.

Bạn chỉ nên chọn loại rượu trắng được bán tại các cơ sở nấu rượu uy tín, nồng độ rượu không được quá nặng. Nồng độ rượu <40 độ là tốt nhất để ngâm cao. Tuyệt đối không ngâm chung với các loại thuốc hay thực phẩm chức năng khác.

>>> Xem chi tiết 2 Cách Làm Cao Ngựa Bạch Ngâm Rượu Đơn Giản Tại Nhà!

Bình rượu cần bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Nấu cháo

Cách chế biến cao ngựa nấu cháo thường dùng cho trẻ em, người già hoặc người mới ốm dậy. Khi nấu cháo, cho thêm 1 miếng cao bằng đốt tay để hòa chung đến khi tan hết. Thường người ta hay nấu cháo đậu xanh, ngũ cốc, cháo trắng, cháo thịt,…

Cách sử dụng cao ngựa

Hoặc, cũng có thể hầm với gà, chim bồ câu, đun với sữa bột…đều được. Cách này được đánh giá là vô cùng bổ dưỡng có người đang có thể trạng yếu, giúp hồi phục sức khỏe nhanh chóng!

Ngâm mật ong

Hiện tại còn rất ít người dùng mật ong ngâm cao ngựa bởi mật ong có tính nóng, kén người sử dụng. Cao ngựa thái thành lát mỏng, đổ mật ong nguyên chất đến khi xâm xấp ngập bề mặt miếng cao.

>>> Tham khảo : Cao Ngựa Ngâm Mật Ong Được Không? Tác Dụng Thế Nào?

Ngoài những cách kể trên, còn có cách ăn cao ngựa bạch nữa là ăn trực tiếp. Miếng cao cắt bằng đốt ngón tay bỏ vào miệng và nhai như kẹo, chống chỉ định với người có hàm răng không tốt vì cao khá cứng và dính!

Cách sử dụng cao ngựa 2

Bên cạnh đó, cũng có thể đun viên cao ngựa cùng nước sôi, hoặc pha thành nước cao để uống khi còn ấm.

Một số lưu ý

Khi dùng cao ngựa, các bạn cần chú ý một số điều sau :

  • Chỉ mua cao của những thương hiệu lớn, công ty có uy tín. Không ham giá rẻ mua của một số đơn vị tư nhân bán tràn lan không đảm bảo chất lượng.
  • Không dùng cao ngâm rượu cho trẻ em dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú. Hoặc người mẫn cảm, dị ứng hoặc cần kiêng kỵ với cồn.
  • Cao ngựa sau khi chế biến nên dùng càng sớm càng tốt.
  • Dùng đúng theo liều lượng chỉ định của nhà sản xuất. Nên dùng theo liệu trình hàng ngày, không dùng ngắt quãng để có hiệu quả rõ rệt nhất!

Cách sử dụng cao ngựa 3

Chắc hẳn qua bài viết này, các bạn đã nắm rõ những cách dùng cao ngựa đơn giản nhất rồi. Nếu có thắc mắc, liên hệ ngay với caonguabach.com để được tư vấn và hỗ trợ nhé!

Liều lượng sử dụng

Để đem lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe người sử dụng bạn có thể tham khảo liều lượng cao ngựa bạch dưới đây: 

  • Trẻ dưới 6 tháng tuổi sử dụng: Không cho sử dụng
  • Trẻ em từ 6 – 12 tháng tuổi: Dùng tối đa 3g/ngày cao ngựa bạch, không sử dụng 20 ngày liên tục.
  • Trẻ em từ 1 – 3 tuổi: Dùng tối đa 5g/ngày, liên tục trong 30 ngày.
Chi tiết liệu lượng sử dụng cao ngựa bạch hiệu quả
Chi tiết liệu lượng sử dụng cao ngựa bạch hiệu quả
  • Trẻ từ 4 – 12 tuổi: Dùng tối đa 5g/ngày, liên tục trong 40 ngày.
  • Từ 13 – 15 tuổi: Dùng tối đa 7g/ngày, liên tục trong 40 ngày.
  • Từ 15 – 18 tuổi: Dùng tối đa 10g/ngày, liên tục trong 40 ngày.
  • 19 – 60 tuổi: Dùng tối đa 10g/ngày, liên tục trong 30 ngày.
  • 60 tuổi trở lên: Chỉ dùng 10g/ngày, liên tục trong 60 ngày.
  • Phụ nữ mang thai 6 tháng đầu thai kỳ: Dùng tối đa 5g/ngày, liên tục trong 60 ngày.
  • Phụ nữ đang cho con bú: Dùng tối đa 10g/ngày, liên tục trong 60 ngày.

Ngô Gia – Đơn vị cung cấp cao ngựa bạch số 1 Việt Nam

Thị trường mua bán cao ngựa nói chung và cao ngựa bạch nói riêng đang sôi động hơn bao giờ hết. Với nhu cầu sử dụng của người dân ngày càng tăng và sự xuất hiện hàng loạt của nhiều nhà cung cấp. Tuy nhiên, không phải nhà cung cấp nào trong số đó cũng bán sản phẩm cao ngựa chất lượng, giá cả hợp lý.

Có rất nhiều bên lợi dụng lòng tin của người tiêu dùng để trục lợi hay thậm chí là lừa đảo. Chính vì thế mà khách hàng càng cần phải cẩn trọng và thông minh lựa chọn những đơn vị lâu năm, uy tín. 

Cao Ngựa Ngô Gia - Đơn vị cung cấp cao ngựa bạch số 1 Việt Nam
Cao Ngựa Ngô Gia – Đơn vị cung cấp cao ngựa bạch số 1 Việt Nam

Trong vô vàn các đơn vị cung cấp cao ngựa bạch trên thị trường thì Ngô Gia luôn nổi bật và được rất nhiều khách hàng trên cả nước lựa chọn. Chất lượng cao ngựa Ngô Gia đã được khẳng định qua nhiều năm và được hàng triệu khách hàng tin tưởng. Vậy tại sao cao ngựa bạch Ngô Gia lại được đánh giá cao như vậy, lý do là vì: 

  • Cao ngựa bạch có xuất xứ rõ ràng từ công ty TNHH Cao ngựa Ngô Gia sản xuất tại Hiệp Hòa, Bắc Giang. Công ty có thể cung cấp đầy đủ thông tin về quy trình sản xuất, nguồn nguyên liệu,… và đã được kiểm định chất lượng bởi các cơ quan nhà nước uy tín.
  • Đem lại hiệu quả sức khoẻ tốt cho người sử dụng (đánh giá của hàng triệu khách hàng đã sử dụng sản phẩm)
  • Cao ngựa nguyên chất 100%, không pha tạp, không chất độc hại cho cơ thể
  • Quy trình sản xuất tiêu chuẩn, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm
  • Giá cao ngựa bạch Ngô Gia dù không phải rẻ nhất nhưng cam kết đúng với giá trị thực của sản phẩm
  • Luôn sẵn sàng hỗ trợ tư vấn cho khách hàng 24/7 bởi các nhân viên có kinh nghiệm và am hiểu sản phẩm
  • Ngô Gia hỗ trợ giao hàng đến tất cả các tỉnh thành trên toàn quốc, hỗ trợ ship COD cho các đơn ở xa và ship hoả tốc cho những đơn cần gấp. Đặc biệt là miễn phí vận chuyển với mọi đơn hàng.

Cao ngựa bạch Ngô Gia tự hào là một trong số Top 10 thương hiệu nổi tiếng Quốc gia năm 2023. Luôn hoạt động trên slogan “Trao chữ Tâm, gửi chữ Tín”, Ngô gia luôn nỗ lực hết mình để đem đến những sản phẩm chất lượng nhất tới tay người tiêu dùng. 

Trên đây, các chuyên gia của Ngô Gia đã hướng dẫn bạn 6 cách ăn cao ngựa bạch để có hiệu quả tốt nhất. Hy vọng với những hướng dẫn của chúng tôi, bạn và gia đình sẽ có một sức khoẻ tốt. Nếu có thắc mắc hay cần tư vấn đề sản phẩm cao ngựa thì hãy liên hệ với Cao ngựa Ngô gia theo các kênh thông tin chính thức sau:

Hotline: 0918.096.388
Website: https://caonguabach.com/
Email: caonguangogia@gmail.com
Địa chỉ: Số 19 Ngõ 105 Doãn Kế Thiện, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội

Tác giả

  • Lê Thanh Hương

    Tốt nghiệp loại giỏi trường Đại học Y Dược TPHCM, từng tham gia nhiều công trình nghiên cứu khoa học về đề tài dược liệu. Có nhiều năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực dược phẩm. Hiện tại đang là giảng viên cho các dược sĩ tại nhiều thương hiệu dược phẩm lớn tại Việt Nam! Là cố vấn chuyên môn cho cao ngựa bạch Ngô Gia từ năm 2022, chịu trách nhiệm kiểm duyệt một số thông tin y khoa có trong các bài viết trên website caonguabach.com.

Bình luận trên Facebook