Cao ngựa được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe, nhưng có nhiều người vẫn phân vân trước khi dùng, đặc biệt là các bà mẹ. Trong đó, câu hỏi được đặt ra là trẻ em ăn cao ngựa có tốt không, hay cao ngựa dùng cho lứa tuổi nào. Mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây của caonguabach.com để làm rõ vấn đề này nhé!
Cùng tìm hiểu : Bà Bầu Ăn Cao Ngựa Có Tốt Không? Có Ăn Được Không?
Chúng tôi xin khẳng định: trẻ em ăn cao ngựa rất tốt! Trước hết, chúng tôi xin trích dẫn những thảo luận trong 1 diễn đàn mẹ và bé về việc cho trẻ em ăn cao ngựa :
Kỳ:
Nhà em mới được cho một ít cao xương ngựa. Đây là lần đầu tiên e nghe thấy một thứ này. Nên em mới muốn hỏi các mẹ dùng cái này cho trẻ em thế nào?
Chứ chẳng muốn dùng canxi như thuốc bán ngoài thị trường đâu ạ, sờ tới thuốc là e sợ lắm, k hại mà k biết có lợi k nữa
Chỉ muốn bổ sung bằng cách ăn uống thì còn có hi vọng các mẹ ạ. có ý kiến gì thì góp ý cho e nha. Trộm vía bé nhà em dc cái cũng khỏe mạnh, nhưng vẫn muốn bổ sung 🙂
Nguyễn Thị:
Cao ngựa – đặc biệt là cao ngựa bạch – có tác dụng rất tốt với chứng đau nhức xương khớp, mạnh gân, cường cơ, phòng chống loãng xương, bồi bổ cơ thể.
Trẻ em suy dinh dưỡng, phụ nữ sau khi sinh, người lao động nặng nhọc, độc hại, người già kém ăn mất ngủ…
Những tác dụng này đã được sách y học cổ truyền Tuệ Tĩnh Nam dược thần hiệu ghi lại. Gần đây nhiều thông tin quảng cáo quá lên kiểu xương ngựa chữa được bách bệnh, ko nên nghe theo bạn nhé.
Đối với trẻ em từ 1 tuổi trở lên nếu gầy gò do bị suy dinh dưỡng, biếng ăn, da tái, xanh xao, còi xương, cao ngựa sẽ giúp trẻ ăn khỏe, lên cân nhanh, da dẻ hồng hào.
Con bạn 4 tuổi, mỗi ngày có thể dùng 5g (dùng 1 lần). Mỗi lần bạn cho một miếng cao vào chén nhỏ cùng 1 thìa cà phê mật ong và một chút nước lọc rồi hấp cách thủy từ 10 đến 15 phút hoặc có thể trộn cao cùng với cháo nóng.
Mỗi đợt nên dùng tối thiểu 100g, dùng 3 đợt, cách nhau 15 ngày có hiệu quả lâu dài
Tường Vy:
Trước đây mình có dùng cao xương ngựa cho bé rồi đấy, k biết bé nhà bạn bao tuổi nhỷ? mình dùng khi bé hơn một tuổi, thấy cũng đỡ mồ hôi trộm và rụng tóc, ăn uống tốt hơn.
Ngoài ra bạn nên tắm nắng thường xuyên cho bé thì hiệu quả bổ sung canxi mới cao được, tắm nắng là để bổ sung vitamin D tốt cho xương khớp mà.
Vì sao cao ngựa tốt với trẻ em
Cao ngựa có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khoẻ của đối tượng trẻ em. Đầu tiên phải kể đến đó là cao ngựa giúp bé ăn ngon miệng hơn, ngủ ngon giấc hơn, sức khoẻ thể chất cải thiện hơn. Vì thế mà tinh thần và việc học hành cũng thuận lợi hơn.
Đặc biệt là đối với những em nhỏ bị suy dinh dưỡng, thấp còi thì cao ngựa có khả năng cung cấp lượng lớn canxi để giúp xương phát triển và khoẻ mạnh. Đồng thời các axit amin có trong cao ngựa cũng tham gia tích cực vào các quá trình chuyển hoá của cơ thể.
Bên cạnh đó còn nhiều, nhiều dưỡng chất như Omega 3, sắt, mangan, photpho,… đều cần thiết cho trẻ mà nếu thiếu đều ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng cũng như trí thông minh của con sau này. Một nguồn nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên, lành và sạch, cớ sao mẹ phải đắn đo!
Liều lượng sử dụng cho trẻ em
Để việc sử dụng cao ngựa cho trẻ em đạt hiệu quả tốt nhất thì các mẹ nên cho con sử dụng theo liều lượng sau:
Cách cho trẻ ăn cao ngựa
Đối với trẻ biếng ăn, chậm lớn thì cao ngựa chính là thực phẩm chức năng không thể bỏ qua giúp các bé hấp thu được các dưỡng chất, thúc đẩy tiêu hóa. Sử dụng cao ngựa tạo cảm giác ăn ngon, đẩy lùi được tình trạng biếng ăn ở trẻ.
Mặt khác cao ngựa giúp tăng cường miễn dịch, sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật. Việc ăn cao ngựa có tăng cân không phụ thuộc vào khả năng hấp thụ của trẻ. Ăn cao ngựa tăng cân nếu trẻ hấp thụ tốt, ngủ ngon giấc, ăn ngon miệng.
Cao ngựa có 3 dạng là bột, viên và bánh, tuy nhiên đảm bảo nhất vẫn là dạng bánh do ít bị bào chế. Đối với trẻ em có thể dùng bằng cách hấp với mật ong hoặc pha với sữa giúp dễ uống hơn!